ReadyPlanet.com
dot dot
dot
คอร์สโยคะ
dot
bulletรายละเอียดคอร์สโยคะ
bulletสถานที่ เวลาเรียน และค่าเรียน
bulletวิธีสมัครเรียน
bulletการสั่งซื้อสินค้า
bulletแจ้งการโอน


Custom Search


article

DVD ชุด 7-day yoga

โยคะ 7 วัน : วันอังคาร

"ชุดนี้ครูออกแบบให้ สำหรับคนขี้เบื่อ ที่ไม่อยากฝึกโยคะชุดเดียวทุกวัน ทำท่าเหมือนกันทุกวัน แต่ก็ไม่อยากปล่อยปละละเลยสุขภาพ ครูจึงจัดชุดแฮ๊ปปี้มีลให้ โดยแบ่งสีเป็นวัน ๆ ตามสีวัน เพื่อเราจะได้ไม่ต้องจำว่าเมื่อวานเราฝึกชุดไหนไปแล้ว และแน่นอน ครูได้จัดให้ครบทุกระบบการทำงานของร่างกาย ไม่ว่าจะระบบไหลเวียนเลือด ระบบกล้ามเนื้อ ระบบข้อกระดูก ระบบขับถ่าย ระบบประสาท ฯลฯ โดยปรับอาสนะให้ต่างกันเล็กน้อยในแต่ละวัน และไม่ลืมที่จะอธิบายแต่ละอาสนะอย่างละเอียด รวมถึงส่วนที่เป็นเนื้อหาสำคัญอย่างกฎเหล็ก ท่าแก้ และข้อควรระวังต่าง ๆ ไว้ครบถ้วน ทำให้ฝึกเองที่บ้านได้อย่างปลอดภัย ไม่เจ็บตัว มีสุขภาพดี แข็งแรงได้ทุกวัน 

และอย่าลืมว่าซื้อไปแล้วอย่าเอาไปเก็บในลิ้นชัก มันอึดอัด ช่วยใส่เครื่องเปิดบ่อย ๆ ด้วยนะคะ เพราะครูชอบออกทีวี"

ราคาปรกติ 250.- บาท

ราคาพิเศษ 200.- บาท




หนังสือใหม่

article
หนังสือใหม่ article
article
หนังสือใหม่ article
หนังสือใหม่ article
หนังสือใหม่

article
article
article



Copyright © 2010 All Rights Reserved.