ReadyPlanet.com

 หน้ารวมกระทู้ > เรื่องชุดเล่นโยคะ

เรื่องชุดเล่นโยคะ


รบกวนถามนิดนึงค่ะ

ชุดที่เค้าใส่เล่นโยคะเนี่ยเป็นยังไงหรอคะ

ต้องใส่ถุงเท้าด้วยมั้ยคะ



ผู้ตั้งกระทู้ .... :: วันที่ลงประกาศ 2008-08-04 12:41:14 IP : 58.9.163.3


[1]

ความเห็นที่ 1 (1813610)

ที่คลาสครูไม่มีขีดจำกัดค่ะ ใส่อะไรมาก็ได้ที่สบาย ๆ จริง ๆ แล้วชุดไหนก็เป็นชุดโยคะได้ ถ้าเป็นชุดที่คล่องตัว  คือ สามารถยกแขนได้สุดโดยไม่ติดแขนเสื้อ เหยียดสะโพกได้สุด มักจะใช้เสื้อผ้าที่ออกแบบมาให้ยืดได้ดี หรือหลวม ๆ สบาย ๆ ไม่ควรใส่กางเกงยีนส์ ผ้ามันแข็งตึง ยืดเหยียดไม่สะดวก อึดอัด  

ที่เค้านิยมถ่ายโฆษณาจะเป็นชุดรัดรูป เหมือนชุดว่ายน้ำ สวมทับกางเกงแอโรบิค ทำให้คนส่วนใหญ่เข้าใจว่านั่นคือชุดโยคะ  แต่ครูว่ามันมันรัดชอบกล ครูไม่กล้าใส่ และครูสังเกตคนที่เขาใส่ มักจะกังวล ไม่ค่อยมีสมาธิ  ฝึกไปก็คอยดึงกางเกงไป มันรั้งเป้าบ้าง เนื้อปลิ้นบ้าง

ส่วนตัวแนะนำกางเกง ที่ยืดตัวได้ดี หรือถ้าไม่ชอบรัด ๆ ก็เป็นกางเกงหลวม ๆ เสื้อไม่มีแขน เสื้อกล้าม หรือแขนกุด เพราะเวลายกไหล่ ยกแขนจะไม่ติดแขนเสื้อ   

ถุงเท้าไม่ใส่ค่ะ ฝึกเท้าเปล่า เพราะโยคะไม่มีแรงกระแทก ไม่ต้องใช้รองเท้ามารองรับ อีกอย่างหลายท่าจะต้องใช้การก้าวขาและทรงตัว ถุงเท้าจะทำให้ลื่น เกาะถนนไม่ดีค่ะ   

ผู้แสดงความคิดเห็น ครูถือศีล วันที่ตอบ 2008-08-04 17:51:55 IP : 124.121.115.188


ความเห็นที่ 2 (1814072)

โยคะนี่เค้าต้องมีชุดกันด้วยเหรอ

เพราะปกติก็ใส่แต่ชุดธรรมดาที่มันสบายๆ

เราเคลื่อนไหวแล้วไม่ติดขัดกะพอ

เซียว่านะ

 

 

 

 

ผู้แสดงความคิดเห็น Laxaih วันที่ตอบ 2008-08-05 13:47:05 IP : 203.172.166.60



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล
รหัสป้องกันสแปม *CAPTCHA Image





Copyright © 2010 All Rights Reserved.